Video Nuoto Master allenamento._gruppo_master_21.40----23.00allenamento_gruppo_master_19.10_-_20.00_giorni_dispariallenamento_gruppo_master_20.50-21.40allenamento_gruppo_master_20.50---21.40allenamento_gruppo_master_21.40-.-23.00allenamento_gruppo_master_21.40----23.00allenamneto_gruppo_master_20.50-21.40allenamneto_gruppo_master_21.40-.,23.00esercizio dorso con bracciata con pullesercizio dorso con pullgambe df braccia ranagruppo_master_20.50-21.40gruppo_master_20.50--21.40posizione verticale gambe df stile campio posizionescattin stile con pinne