Video Nuoto finp 100 sl brescia luigia100 sl cavaliere100 sl cavaliere2200mx sasy brescia400 sl cavaliereFihp piccoli6Finp nuoto flegreoFinp piccoliFinp piccoli2Finp piccoli3Finp piccoli4Finp piccoli5Finp piccoli7Finp picdoli8Finp3 flegreoNuoto finp flegreo2Nuoto finp monteruscellosnorkel bordo vascastile libero solo braccio dxstile libero solo braccio sx una bracciata respiro una nostile libero respirazione ogni 4 vista posteriorestile libero respirazione ogni 4 sxstile libero respirazione ogni 4 dx vista frontalestile libero respiarzione ogni 4 dxstile libero meta' vasca appoggio esterno meta' bracciata correttastile libero con snorkelstile libero con appoggio mani verso l'estrernostile libero con appoggio mano verso l'esternostile libero con appoggio mani verso l'esternostile libero con appoggio mani verso l'esterno 4stile libero con appoggio mani verso l'esterno 3stile libero completo progressione velocita'stile libero cambio appoggio mani ogni 6 bracciate(esterno-interno)stile libero cambio appoggio mani ogni 4 bracciatestile libero cambio appoggio mani ogni 2 bracciatescivolo delfino solo bracciata subscivolo delfino solo braccia sub 4scivolo delfino solo braccia sub 3scivolo delfino solo braccia sub 1stile libero solo braccio sxsensibilita' mano posizione verticale fermo-avanti- fermo-avantidorso doppia bracciata scivolo prolungatodorso doppia bracciata scivolo prolungato 2dorso completo alternatodorso completo alternato 2delfino sub solo braccia 6delfino sub solo braccia 5delfino sub solo braccia 4delfino sub solo braccia 3delfino sub solo braccia 2delfino sub solo braccia 1delfino respiro ogni 2delfino respiro 2 (vista posteriore)delfino respiraz ogni 3delfino respiraz ogni 2delfino respiarz ogni 4delfino appoggio mani esternodelfino appoggio mani esterno 3delfino appoggio mani esterno 2delfino appoggio 1 esterna 1 nodelfino 6 dx 6 sx 6 completo respiraz ogni 2 ..delfino 6 dx 6 sx 6 completo respiraz ogni 2vivenzio luigia stle liberoranavivenzio luigia dorsodelfinoTUFFO CANDELATUFFO CANDELa francescoTAVOLETTA GAMBE RANASTILE LIBERO COMPLETO SALVATOREstile libero completo francescoscivolo stile respirazione frontale 1partenza in ginocchiopartenza in ginocchio francescoluigia sasy ceske simpaticolez francesca nn vedentgiocoGAMBE STILE BRACCIA DFfrancesca nn vednete lezionefrancesca nn ved lezfrancesca lezesercizio vicino al bordo stileDORSO GAMBE RANA100 stile luigia100 rana s12 sasy50 stile s12 sasy50 stile luigiascivolo stilescivolo stile respirazione frontale 3scivolo stile respirazione frontale 2scivolo stile respirazione frontale 1scivolo con tavola e respirazione frontale 0esercizio vicino al bordo stilescivolo dorso con tavoladorso un solo bracciodorso solo un bracciodorso completo alternato_001scivolo dorsoscivolo dorso mani dietro nuca
